Snack vegano con mela, muesli e cannella
Per una merenda al volo, ma anche prima o dopo l’allenamento in palestra. Una ricetta da personalizzare, perfetta in ogni stagione
Snack Proteico Vegano
La bella stagione è ormai è arrivata e con essa la voglia di rimanere in forma ma senza rinunciare al gusto. Oggi vi propongo il mio snack vegano ottimo da consumare prima o dopo gli allenamenti in palestra. Composto da solo 4 ingredienti, è davvero facile da realizzare. Dedicato a tutti coloro che sono sempre di fretta e non hanno tempo di cucinare o a chi non se la cavi benissimo ai fornelli.
Ingredienti
- mezza mela Golden
- una manciata di muesli misto
- cannella in polvere q.b.
- dolcificante liquido a piacere (sciroppo d’agave o riso, malto, ecc.)
Si cucina!
Lavate bene la mela, privatela della buccia se non è bio e tagliatela a pezzi grossolani. Versatene un po’ in un bicchiere, alternandola a qualche cucchiaio di muesli. Se lo desiderate, aggiungete un pizzico di cannella in polvere e mezzo cucchiaino di dolcificante a piacere.
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