Vegolosi MAG #40 – Dicembre 2023

*** La promozione Vegolosi MAG + eBook “Il piccolo libro della pasta fresca vegan” è terminata. Puoi acquistare anche l’ebook singolarmente da questa pagina***

Ecco il nuovo numero di Vegolosi MAG, l’ultimo di questo 2024. Mag è il mensile digitale per chi vuole imparare a cucinare 100% vegetale senza nessuna rinuncia e per chi vuole informarsi sul mondo che cambia con inchieste, interviste e approfondimenti dai nostri giornalisti. Il ricettario del mensile propone contenuti esclusivi che non sono presenti su Vegolosi.it.

Cosa trovo nel numero di dicembre? [Scarica l’anteprima gratuita]

  • MENU DI NATALE: un menu inedito dall’antipasto al dolce, delizioso direttamente immaginato e preparato dalla redazione di Vegolosi.it e dalle sapienti mani di chef Sonia Maccagnola!
  • RICETTE: tanteidee facili, originali ed esclusive per MAG create dalla nostra chef Sonia Maccagnola. Trovi l’elenco di tutti i piatti di questo mese scorrendo l’articolo! In questo modo potrai anche cercarle online dal nostro sito e risalire al numero di Vegolosi MAG in cui si trovano.
  • SPECIALE REGALI: come ogni anno la nostra anima da elfo vi aiuta per scovare idee regalo carine, utili e possibilmente a basso impatto ambientale e con zero crudeltà verso gli animali.
  • SPECIALE DECORAZIONI: che Natale è senza decorazioni in casa? Ecco tantissime idee per crearle da soli ma con stile, attenzione ai materiali e sempre nel rispetto dell’ambiente e delle nostre tasche! Dalle decorazioni per l’albero, passando per luci, centro tavola e segna posti, ce n’è per tutti i gusti.
  • SPECIALE LIBRI: in occasione delle feste ecco che il nostro consueto appuntamento con i libri divorabili raddoppia per darvi tante idee di lettura ma anche per regali apprezzati.
  • PERSONAGGI: Vandana Shiva è da anni una delle voci più potenti dell’ambientalismo internazionale anche se non tutti ne apprezzano il forte carisma e alcune posizioni non del tutto cristalline. Ecco le sue battaglie ma anche le sue eredi giovanissime, pronte a far sentire la loro voce.
  • CURIOSITÀ: le piante possono essere incredibili alleate per la soluzione di casi giudiziari complessi. La botanica forense e le sue storie bizzarre sono al centro del saggio del botanico David Gibson. E insieme ad una tossicologa scopriamo, invece, quando le piante diventano complici dei delitti! 
  • AMBIENTE: qual è il peso sulle emissioni di gas serra del cibo per animali da compagnia? Attraverso i dati scopriamo un mondo poco indagato e che pure ha un impatto elevato non solo sul clima ma anche sulla vita degli animali d’allevamento.
  • LINGUAGGIO: le parole che usiamo ogni giorno portano con sé tanti stereotipi e pregiudizi di genere ma non solo. Un saggio divertente e intelligente indaga la correlazione fra modi di dire e il modo in cui si plasma la società.
  • ANIMALI: li avrete visti tante volte, sono i Maneki Neko, i gattini porta fortuna della cultura giapponese che sembrano “bussare” alla porta. Una storia e una leggenda davvero particolari e che ci porteranno ad indagare anche sul ruolo degli animali come simboli e porta fortuna nella cultura umana.
  • SOCIETÀ: in che modo il tema delle fiducia sta modificando i nostri comportamenti? Ed è vero che l’Italia è uno dei paesi che ne possiede meno in assoluto. Insieme alla sociologa Francesca Bertè ci siamo domandati se credere nel futuro è ancora possibile quando tutto intorno a noi sembra sfaldarsi.

E poi le nostre rubriche

  • SUPER!: la redazione di Vegolosi vi segnala ogni mese le novità vegane più interessanti che potete trovare nei negozi (anche dopo averle testate!).
  • CHEEK TO CHEEK: la rubrica in cui chef Sonia racconta segreti e trucchi per cucinare meglio. Questo mese trovi una guida dedicata alle bevande vegetali, per sapere quali scegliere e come utilizzarle al meglio anche in cucina.
  • YOGA PER ME: insieme all’insegnante di yoga e giornalista Paola Farina scopriremo ogni mese una nuova asana, ossia una posizione yoga da provare per stare meglio e attivare corpo e mente. Illustrata e spiegata passo passo, impareremo come una semplice asana possa cambiare la nostra giornata.
  • LE BAG ZERO WASTE: ogni mese rovesceremo sul tavolo il contenuto di una borsa a tema e scopriremo come impattare meno sull’ambiente insieme alla divulgatrice Daria Falconi, con esempi pratici e consigli.
  • TUTTO IL MONDO INTORNO: scopriamo insieme luoghi da non perdere, esperienze da provare, mostre, eventi e novità in giro per l’Italia e per il mondo.
  • IL MENU DELLA NUTRIZIONISTA: la biologa e nutrizionista Valentina Mariani ci regala un menu tipo bilanciato per ispirare i nostri pranzi con ricette facili e vegan. Ogni mese troverete anche un focus su un ingrediente di stagione e sulla nostra salute al fine di migliorarla attraverso il cibo.
  • BRICIOLE: le migliori notizie dall’Italia e dal mondo su animali, ambiente e alimentazione.
  • LA PROVA DEL TOFU: ogni mese metti alla prova le tue conoscenze su ambiente, cultura della sostenibilità e animali con il nostro test dove si vince sempre, perché se non sai, impari.

Qui trovi l’elenco delle ricette di dicembre 2023:

Verze e patate allo zenzero
Insalata di patate con mele e maionese alla senape
Crostini con ricotta vegetale e kumquat
Mini frittate spinaci tahina
Patate dolci con salsa zola vegan
Zuppa di ceci in zimino
Rigatoni al formaggio veg e cannella
Risotto al cavolo rosso con fonduta vegan
Zuppa di tortellini alla toscana
Curry di quinoa e cavolfiore
Indivia ripiena di fagioli bianchi e champignon
Cipolle ripiene di hummus e cavolo nero
Tartufini al tiramisù
Caprese vegan al limone
Pan brioches al cacao e lamponi
Scones alla zucca

Menu di Natale

Monkey bread salato
Ravioli ripieni di patate e cavolfiore in brodo allo zafferano
Polpettone di ceci ripieno di spinaci e formaggio vegetale
Pan dolce di Natale 

Che formato fa per me?

La rivista sarà disponibile in due formati: .pdf e .epub, ma quale scegliere? Te lo spieghiamo subito.

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