Articoli di Maria Morone
Burger vegan senza glutine piselli e patate
I burger vegan senza glutine sono dei burger di patate e piselli. I burger vegan senza glutine sono un gustoso secondo […]
Riso integrale con fagioli neri e peperoni
Un delizioso primo piatto che può essere mangiato anche freddo e portato per pranzo fuori casa.
Crostata vegana di grano saraceno
Un dolce gluten free fatto con farina di grano saraceno, alimento dalle innumerevoli proprietà nutrizionali.
Funghi pleurotus impanati e fritti
Una pietanza gustosa da mangiare come secondo oppure per preparare squisiti panini.
Tartufi vegani al cioccolato e banana
Una delizia per il palato, una ricetta facile da preparare in poco tempo e con pochi ingredienti.
Melanzane ripiene vegane
Ho scelto un ripieno di patate e amaranto, un gusto semplice che si sposa molto bene con le melanzane.
Insalata di quinoa bianca con verdure
L’insalata di quinoa con verdure è una pietanza estiva veloce da preparare con pochi ortaggi di stagione.
Pizza vegana ai peperoni
Una pizza con farina cereali mix (o integrale), facile da preparare e buona da gustare.
Frittata senza uova alle verdure di stagione
Questa frittata è una pietanza gustosa che si adatta alle verdure e agli ortaggi di ogni stagione.
Cous cous con verdure e pomodorini
Ecco un piatto gustoso, indicato per chi ha poco tempo da dedicare alla cucina.
